Оказывается, садясь на диету, нам необходимо не только просчитывать калории, тщательно подбирать продукты и контролировать режим питания, но и совместить свое питание с принадлежностью к тому или иному знаку Зодиака.
Как показывает практика, астрологическая принадлежность очень важна. Дело в том, что люди разных знаков имеют абсолютно разный обмен веществ. Кто-то очень легко переносит диеты, кому-то голодания даются тяжело.

Начнем с градации знаков на женские (Рак, Телец, Дева, Рыбы, Козерог и Скорпион) и мужские (Близнецы, Овен, Весы, Лев, Водолей, Стрелец). Женские знаки зодиака характеризуются более замедленным метаболизмом, следовательно, питаться им необходимо утром, в обед и вечером до 18 часов. Утром можно кушать смело, обед должен быть плотным, обязательно с жидким супом. Не исключен и полдник, но крайне легкий. Мужским знакам свойственен усиленный метаболизм, они могут себе позволить покушать и в 20 часов, но пища должна быть легкая (суп, салат, фрукты). Но всегда должен быть режим питания - в одно и то же время утром, в обед и вечером. Разработайте свой график питания и вы увидите, как легко станет организму и насколько улучшиться ваше самочувствие и внешний вид.

Теперь обратимся к энергетическим свойствам знаков. Те, кому покровительствует Огненная стихия (Стрелец, Лев, Овен) и Водные знаки (Скорпион, Водолей, Рыбы) требуется больше энергии, следовательно, перед приемом пищи не лишним будет заняться физическими упражнениями. Небольшая зарядка, пробежка, упражнения с гантелями – и можно за стол.

Знаки Воздуха и Земли (Водолей, Телец, Близнецы, Весы, Дева, Козерог) должны приниматься за прием пищи в спокойном состоянии. Небольшая зарядка рекомендуется уже после еды.
Короткие диеты (от 5 дней до 2 недель) вредны для Львов, Тельцов, Скорпионов и Водолеев. Здесь диета должна продолжаться не меньше месяца. У Рыбы, Стрельца, Девы и Близнеца диета может сопровождаться психологическим дисбалансом. Астрологи рекомендуют им сначала привести свои нервы в порядок, а уже потом заниматься похудением. Раку, Весам, Козерогу и овну нужно крайне осторожно относиться к диете - у этих знаков велик риск заполучить серьезное заболевание системы пищеварения.

Таким образом, выбирая для себя систему похудения, обязательно совместите диету с принадлежностью к знаку Зодиака. Часто нам кажется – почему мы сидим на диете 2 недели, а вес не уходит? Загляните в ваш гороскоп или проконсультируйтесь с астрологом. Быть может, ответ дадут звезды…

Источник: Женский журнал “Мой Стиль” - все о мире моды и стиля

Популярность: 12%