Еще задолго до изобретения лекарств, люди научились снимать боль и напряжение, стимулировать кожу и оздаравливать организм с помощью лечебного массажа. Да и просто прикосновения и поглаживания успокаивают и приводят в умиротворенное состояние. А еще, в нашей коже есть клетки, которые не реагируют больше не на что, кроме как на легкие, нежные прикосновения. Лечебный же массаж, разминает и стимулирует мышцы, разглаживает кожу, убирает лишний жир и корректирует фигуру. Читать полностью »

Популярность: 9%

Зима, как всегда, это предвестник авитаминоза. Зимой на столе бывает гораздо меньше фруктов, которые доставляют в наш организм так необходимые витамины. Да и собственные запасы организма расходуются с огромной скоростью, так как сам организм их не синтезирует, их приходится получать другим путем. Читать полностью »

Популярность: 14%

В теплое время года, хочется ходить с открытыми ногами, не только потому, что жарко, но и потому что хочется привлечь к ним больше мужского внимания. Но даже самые стройные ноги может испортить такой атавизм организма, как волосяной покров конечностей, мешающий чувствовать себя свободно. Но, слава богу, наука не стоит на месте, и уже давно придуман не один способ избавления от надоевшей растительности. Читать полностью »

Популярность: 30%

Кто-то выбирает веник березовый, кто-то дубовый, а кто-то и хвойный – у каждого веника есть свои преимущества.
Анализируя состав березовых листьев, химики нашли в них дубильные вещества, витамин С, бета-каротин, и много эфирных масел. Заготавливать веники из березы, лучше в начале и до середины лета, когда ее листья еще молодые – тогда веник получится духмяный и, при запаривании будет благоухать ароматом, который надолго остается на коже. Читать полностью »

Популярность: 8%

При массаже лица, движения проводят в определенной последовательности, считая до четырех, три раза.
От центра подбородка, по лицу, заканчивая под ухом. От места между нижней губой и подбородком, к нижней части уха. Безымянными пальцами, от уголков губ к центру уха.
Дальше, хорошо будет помассировать под носом, это делается методом дробного постукивания, кончиками указательного и среднего пальцев. Читать полностью »

Популярность: 10%