Похудеть без диет
Пишет, Cores, 22.06.2008
Вопрос похудения сегодня стал чуть ли не самым насущным для современных женщин. Худеют все – от 15-летних школьниц до зрелых женщин пенсионного возраста, которые не хотят мириться с дополнительными кило. Что касается диет, здесь каждая из нас выбирает свое: кто-то изнуряет себя жесткими диетами на яблоках и кефире, кому-то по душе питаться по 10 раз в день, но маленькими порциями. А что делать тем женщинам, которые хотят кушать то, что любят и не по 10 раз в день, а хотя бы 1 или 2 раза? Читать полностью »
Популярность: 12%
Оказывается, садясь на диету, нам необходимо не только просчитывать калории, тщательно подбирать продукты и контролировать режим питания, но и совместить свое питание с принадлежностью к тому или иному знаку Зодиака.
Как известно, в Китае тучного человека считают тяжело больным и окружающие испытывают к нему чувства жалости и соболезнования. Действительно, китайцы в чем-то правы, ведь избыточный вес появляется не просто так. Согласно науке фен-шуй, лишний вес появляется, когда у человека в жизни очень много лишних вещей. Начнем с дома: старый хлам, одежда, которая давно вышла из моды и устарела морально, склады баночек и скляночек, покрытых плесенью. 
Одной из наиболее известных диет является способ похудения по методике Кима Протасова — именитого диетолога из Израиля. По его мнению, и словам прошедших через тернистый путь диеты, в процессе такого голодания как раз чувство голода человек не ощущает так остро. Кроме всего прочего, при данной диете вы совершенно не ограничиваете себя в потребляемой пище. 
У многих людей сегодня на устах феномен английской диеты, которая рекомендует потреблять солидный объем пищи не утром и в обед, а как раз вечером? Удивительно, но факт. «Вольные свидетели» английской диеты утверждают, что за 1 неделю реально сбросить от 2 до 3 кг. В чем же секрет такого оригинального способа питания? Об этом мы расскажем прямо сейчас.
Средиземноморская диета — пожалуй, самая фундаментальная диета, требующая солидного количества времени и терпения, но дающая хорошие результаты — человек худеет быстро и привыкает к такому питанию в дальнейшем. Таким образом, такой вариант для тех, кто хочет худеть медленно, но сохранить надолго полученный результат. Вообще, средиземноморскую диету почти нельзя назвать диетой — так можно питаться всегда и без особых проблем. 
Друзья, вспомните голосистую певицу с джазовым голосом в 80—е годы ХХ столетия. В то время ее едва ли сравнивали с Ириной Отиевой — знаменитой толстушкой. Прошло несколько лет, и вот, на фестивале эстрадной музыки в Сочи Лариса Долина позволила выйти себе в обворожительном бикини, не стесняясь форм. И, о чудо, с фигурой было все идеально. Публика ахнула от такого удивления: «Каким образом?», «Что вы принимали?», «Какой врач вас оперировал?». 
О диетах популярных людей мы с вами могли слышать очень долго и часто. Судите сами: диета по методике Долиной, питание от топ-моделей Клаудии Шиффер и Евы Герциговой. Ко всему этому можно присовокупить еще одну — диету Маргариты Королевой, которая одна из недавних открыла новый способ питания. Им поспешили увлечься популярные люди, в том числе поп—певица Валерия, которая сбросила легко 6 килограммов. 
Японская диета предполагает длительность около 13 суток. Данная система питания основана на низком содержании углеводов. Японцы советуют разбавить рацион зеленым чаем или водой, но не меньше 1 литра в сутки.
Таинственная дымка над японской диетой витает уже не один год, поскольку о происхождении данной системы питания именно в Японии можно судить едва ли. Судя по мнению диетологов, данную систему питания придумали в одном из санаториев-профилакториев России люди, которые хотели бы похудеть и тем самым оздоровиться. Зная пристрастие славянского брата ко всему заморскому и с иностранными названиями, наши решили выдумать, что диета, якобы, пришла прямиком из Японии. 
Похудеть чрезвычайно хочется, а ни один из испробованных способов не сдвинул стрелку весов в нужном направлении? Грустно, но не конец света. Можно вспомнить о том, что среди известных людей есть много толстяков, и дать себе передышку. А затем с новыми силами попробовать что-либо еще. Ученые всего мира, озабоченные ожирением населения планеты, изыскивают все новые и новые способы избавления от «отягощающих обстоятельств», а изобретательный народ придумывает свои. 
Причин, по которым интимная жизнь «не ладится», воз и маленькая тележка. По наблюдениям врачей, чаще всего дело не в соматике, а в психике. То есть человек физически здоров, но что-то его угнетает (отсутствие денег, неустроенность быта, или наоборот, слишком большая нагрузка, связанная с ведением бизнеса) насколько, что и потенция страдает. И социологи, и психологи, впрочем, не раз заявляли, что причиной распада многих браков является именно 
Менструальный цикл – тема, актуальная для каждой женщины. И даже если в данный период жизни нет никаких жалоб на свой организм и отклонений от привычного ритма, то никто не даст гарантию, что в будущем все останется таким же стабильным и неизменным. Заболевания, гормональные перестройки, нервные перегрузки, нарушения экологии – все это приводит к определенным последствиям. Но их можно, и нужно, предупредить. 
Вопрос: почему мужчины нередко предпочитают общество «доступных женщин» семейному интиму? – довольно неоднозначен. Природа, следуя своим целям, «запрограммировала» мужчин на полигамию, «бороться» с этим довольно сложно, да и бессмысленно. Не станете же вы бороться с природными явлениями. Ругать появившиеся на небе тучи – без толку. Гораздо целесообразнее «перехитрить» погоду, надев плащ и захватив с собой зонтик. 
Загрузка ...